Исповеди за депресијата

Луѓето кои секојдневно се борат со депресијата, би сакале ова да го прочитате и никогаш да не го заборавите.

Исповеди за депресијата од луѓето кои се соочуваат со неа:

  • Не се самосожалувам.
  • Депресијата не е избор, таа e комплексна медицинска состојба.
  • Се чувствувам како околу мене да има облак кој постојано ме следи, а јас не можам да го сопрам.
  • Земам лекарства за да го балансирам хемискиот процес во мојот мозок, не ги земам од забава.
  • Тоа не е „само фаза“, но исто така и не трае засекогаш.
  • Тоа што сум депресивен не значи дека сум суицидален, опасен или користам дрога.
  • Не се обидувам да те повредам.
  • Само затоа што сум депресивен, не значи дека предизвикувам состојба на депресија.
  • Го давам максимумот од себе.
  • Не сакам да се чувствувам засрамено поради мојата депресија.
  • Депресијата не ме дефинира мене.
  • Јас сум вистинска личност со вистинска вредност.
  • Јас не сум скршен само поради тоа што сум депресивен.
  • Земам одговорност за себе исто колку и секоја друга личност.
  • Сакам да зборувам за мојата депресија како што ти ми зборуваш за твојот грип.
  • Понекогаш, со самото тоа што знам дека имам некој за разговор, веднаш е поразлично..




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.